2015年 02月 26日
リセットの春
昨夜来の雨。。。
今日は一日降るみたいです。
昨日は定休日、夕方1時間半位鏡川沿いをウォーキング。
休みつつですが多分7キロくらい歩いたかな?
さっさと歩くとチョッと汗ばむくらいに頑張りました。
自宅から山内神社の端っこまで行って折り返し、緑の広場で少し休んで
川には沢山の美味しそう?!な鴨が泳いでおりました。
「この鴨って食べたら美味しいのかな??」とよからぬことを考えつつiPhoneでパチリ!
鴨がスイ~~っと逃げて行きました もしかして読まれた?!
実は----------!!
ちょっと前の人間ドックでコレステロールがいけない数値に。
旦那さんも胃の調子が悪いので晩御飯は野菜たっぷりお鍋、アッサリで済ませました。
鴨鍋?いやいや妄想でございます。
今日はプールに行く予定、しばらくは節制の日々。
そう~1か月で3キロ絞ろう、それでバッチリ、スッキリ!
今日からオーガニックのココナッツオイルを珈琲に入れて呑みます。
この頃、太った?って言われることが多かったので。
頑張りま~~す!!
鴨ちゃん! ひえ~~友達にもいます~かもちゃん!

帰り道の堀川沿いの桜 あとひと月もすれば🎵

あら? 珈琲にココナッツオイル! 合う~~~✨
by giggy2 | 2015-02-26 12:41 | 日々、